Diferente de outras linhas de Yoga, trabalha com a repetição das posturas, produzindo uma pressão sobre as diversas glândulas, estimulando-as e restabelecendo o nível correto de secreção dos hormônios, resultando em equilíbrio emocional, e consequentemente a saúde física e mental.
Tonifica os músculos e o sistema nervoso, estimula a circulação, alonga os ligamentos e os tendões, flexiona as juntas, massageia os órgãos internos, acalma e concentra a mente.
Maiores informações e para agendamento de aula:
Diptá Campos – Quem é?